тело уже знает как
Танцевальный опыт, который можно прожить дома. Голос ведёт, музыка меняется, тело отвечает. Уметь танцевать не нужно.
  • -1-

    Без техники

    Чтобы танцевать, тебе не нужно знать движения. Это иллюзия, которую придумали люди

  • -2-

    Без зрителей

    Дома, в одиночестве, никто не смотрит и не оценивает. Можно двигаться странно, некрасиво, по-своему.

  • -3-

    Где угодно

    Нужны только колонка или наушники и немного места. Периодичность по желанию.

  • -4-

    Распаковка

    Приходишь, как сжатая пружина. 50 минут - и раскрываешься, слой за слоем.

От тишины до бурной энергии
Включаешь аудио - и двигаешься так, как просит тело. Музыка меняется, как настроение, как жизнь. Где-то захочется замедлиться и почти замереть, где-то - выпустить то, что обычно держишь в себе: злость, радость, силу, желание. Тело знает, как отвечать на звук, даже когда ум сопротивляется. Никакой техники и правильных движений. Только ты и то, что просится наружу.
прислушайся к тому, что движется внутри
У тела есть свои импульсы. Иногда хочется потянуться, иногда - двигаться всем телом, иногда - замереть и почувствовать. Голос направит внимание и оставит пространство для твоего собственного танца. У каждого это путешествие складывается по-своему.
Отзывы о путешествии
  • Радмила Шакурова
    Голос и автор
    Преподаватель йоги и медитации, стаж 20+ лет, высшее физкультурное образование. Исцеляющий голос.
  • Саша Да
    Продюсер
    Автор иммерсивных аудио-трипов, коуч, маркетолог, креатор.
Дай себе пространство двигаться
Купить
Вопросы

© ИП Нечаева Александра Валерьевна
start@wonderadventure.co